2019年05月22日
太極拳について
太極拳は、有酸素運動と筋トレが同時にできます。
息の上がるような激しい運動ではないので、老若男女誰でもできます。
一生健康な身体作りや、運動の習慣づけ、不調がおこらない身体作りにおすすめです。
↓鷹岡教室の太極拳の風景です。
教室の開催情報
「双辺太極拳」の教室を開催しています。
太極拳の前には「Body美セット」を行うことをおすすめしています。
（セットで開催しています）
≫ 教室の開催予定は、こちらもご覧ください。
お問合せ
担当：畔柳 環（アゼヤナギ タマキ）
電話 080-9110-1377
メール tamakibeauty.ebta@gmail.com
メッセンジャーもOK
Posted by Tamaki at 15:55│Comments(0)
