太極拳教室 9月30日

太極拳講師のTAMAKIです。

日に日に、秋の気配が増してきています。
特にお野菜果物コーナーで(笑)

食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋…いろんな秋がありますが、皆さんはどんな秋を過ごされるでしょうか？

夏から秋へ、身体の冷えには注意が必要な時期だそうです。
温かいものを摂り、筋肉をしっかり使える身体作りをし、これからの季節に備えましょう！！

太極拳をとおして、身体の使い方や感覚を日常生活にも取り入れて欲しいな〜
と、思いながらレッスンしています♬

太極拳教室、9月30日に開催です



【日時】9月30日（土） 13:30〜15:30
【場所】富士市鷹岡まちづくりセンター1Fホール
【服装】動きやすい服装・底が平らなクツ（Tシャツ・ジャージ・スニーカーなど）
【持ち物】水分・タオルなど
【月謝】1ヶ月 2000 円
【お問合せ】畔柳 環（アゼヤナギ タマキ）
電話 [phone]
メール [e-mail]
メッセンジャーもOK

見学・体験は、いつでもどうぞ♡


今後の予定
10月7日・14日（←10:30〜12:00に変更）
11月4日・18日