４月太極拳教室（富士宮市）

太極拳講師のTAMAKIです

皆様の健康と美容の為に
本当に大切なことを伝えています

地球にまっすぐ立ち
身体をまっすぐ支え
舌をぐっと持ち上げて
痛いところは自分でケアする方法を
Body美セットで

双辺太極拳では
99の型から成る太極拳を覚えながら
身体を効率よく使う方法と
太極拳の武術としての使い方を
丁寧にお伝えします





～富士宮教室～
スタジオ サランガイ
　富士宮市山宮969－1

【昼の部】
■都合によりしばらくお休みとなります。
■個人レッスン対応いたします。お問合せください。


【夜の部】
■月2回金曜日
■18：30～20：00
■受講料　お問合せください

[4月］4日（金）・25日(金)
[5月予定］9日(金)・30日（金）



人数把握のため事前にご予約ください
教室定員　5名
最少催行人数　2名
少人数で手厚い指導をします
初心者の方・真剣に体を変えたい方
おすすめです

【服装】動きやすい服装・底が平らなクツ（Tシャツ・ジャージ・スニーカーなど）
【持ち物】水分・タオル・ストレッチマットなど
【お問合せ】畔柳 環（アゼヤナギ タマキ）
電話 [phone]（折り返しますのでメッセージを入れてください）
メール [e-mail]
Instagram DM ・ FacebookメッセンジャーもOK
LINEからも受け付けています。




教室では
軽いウォーミングアップ
↓↓↓↓↓
BODY美セットで身体をまっすぐに
↓↓↓↓↓
双辺太極拳 立ち方～型のレクチャー


と進んでいきます  

４月太極拳教室（富士市）

太極拳講師のTAMAKIです

皆様の健康と美容の為に
本当に大切なことを伝えています

地球にまっすぐ立ち
身体をまっすぐ支え
舌をぐっと持ち上げて
痛いところは自分でケアする方法を
Body美セットで

双辺太極拳では
99の型から成る太極拳を覚えながら
身体を効率よく使う方法と
太極拳の武術としての使い方を
丁寧にお伝えします






鷹岡まちづくりセンター
◼️月2回 土曜日
◼️13:30〜15:30
◼️1階ホールor第１会議室（入り口近くのホワイトボードでご確認ください）
富士市久沢836-1
0545-71-3215
◼️[4月］　12日(土)・19日(土)
　[5月予定］　10(土)・24日(土)


教室の時間割はこちら

浮島まちづくりセンター
◼️月2回 木曜日
◼️10:00〜11:30
◼️2階集会室
富士市西船津215-2
0545-38-0930
◼️[4月］　10日(木)・24日(木)
　[5月予定］　8日(木)・22日(木)

【服装】動きやすい服装・底が平らなクツ（Tシャツ・ジャージ・スニーカーなど）
【持ち物】飲み物・タオル・ストレッチマット
【受講料】お問合せください
【お問合せ】畔柳 環（アゼヤナギ タマキ）
電話 [phone]（折り返しますのでメッセージを入れてください）
メール [e-mail]
Instagram　DM　・　Facebook　メッセンジャー　もOK