7月太極拳教室

太極拳講師のTAMAKIです

長かった自粛期間が明けます！

鷹岡&浮島太極拳教室は
まちづくりセンターの利用が
7月より開始となります

ただし、浮島太極拳教室は
しばらくの間
10：00～11：30に変更になります



また
SDフィットネス富士店では
対面レッスンが解禁されましたが
レッスンの間を30分あける措置が取られるため
通常12：15開始が
13：15～太極拳開始となっています






鷹岡まちづくりセンター
◼️月2回 土曜日
◼️13:30〜15:30
◼️1階ホール
富士市久沢836-1
0545-71-3215
◼️7月予定　11日(土)・25日(土)
　8月予定　8日(土)・22日(土)

教室の時間割はこちら

浮島まちづくりセンター
◼️月2回 木曜日
◼️10:00〜11:30
◼️2階ホール
富士市西船津215-2
0545-38-0930
◼️7月9日(木)・30日(木)
　8月予定　6日(木)・27日(木)


【服装】動きやすい服装・底が平らなクツ（Tシャツ・ジャージ・スニーカーなど）
【持ち物】水分・タオルなど
【月謝】1ヶ月 2000 円
【お問合せ】畔柳 環（アゼヤナギ タマキ）
電話 [phone]
メール [e-mail]
メッセンジャーもOK
LINEからも受け付けています。


見学・体験は、いつでもどうぞ♡



SDフィットネス富士店
◼️毎週木曜日
◼️13：15～14：00　太極拳
会員の方なら誰でも参加できます
月会費6,400円（＋税）より
富士市伝法3024-1
0545-55-2055
定休日　1日・10日・20日・30日



教室では
軽いウォーミングアップ
↓↓↓↓↓
BODY美セットで身体をまっすぐに
↓↓↓↓↓
初心者向けの太極拳
↓↓↓↓↓
上級者の太極拳

と進んでいきます

あなたの出来るところまで
あなたのやりたいところまで

自分にフィットしたやり方を
選んでくださいね


BODY美セットのレッスンは
単純明快

ぜひ身につけてほしい
方法の一つです

「身体を動かして運動不足解消」だけではない
皆さんの健康に本当に役立つ教室
を目指しています

太極拳をとおして、身体の使い方や感覚を日常生活にも取り入れて欲しいな〜
と、思いながらレッスンしています♬