9月の太極拳教室

太極拳講師のTAMAKIです

9月になりましたが、まだまだ真夏のような暑さが続いています。
ちょっと涼しくなると、夏の疲れが出やすくなりますね。
季節の変わり目は、なにかと不調が出たり、身体のバランスを崩しやすくなります。

ゆっくり動く太極拳と、真っすぐを自覚する美姿勢メイクで、スッキリ身体を取り戻しましょう

太極拳をとおして、身体の使い方や感覚を日常生活にも取り入れて欲しいな〜
と、思いながらレッスンしています♬

9月太極拳教室予定です



鷹岡まちづくりセンター
◼️8日(土)・22日(土)
◼️13:30〜15:30
◼️1階ホール




浮島まちづくりセンター
●13日(木)・30日(木)
●14:00〜15:30
●2階ホール

【服装】動きやすい服装・底が平らなクツ（Tシャツ・ジャージ・スニーカーなど）
【持ち物】水分・タオルなど
【月謝】1ヶ月 2000 円
【お問合せ】畔柳 環（アゼヤナギ タマキ）
電話 [phone]
メール [e-mail]
メッセンジャーもOK

見学・体験は、いつでもどうぞ♡


今後の予定
鷹岡まちづくりセンター
10月6日・27日

浮島まちづくりセンター
10月11日・25日